バーベル部｜中央学院大学

バーベル部の紹介

バーベル部では、筋力増強・筋肥大を目的としたウエイトトレーニングを日々行っています。未経験者の方でも大歓迎です。是非、入部を検討してください。共に充実した大学生活を送りましょう。

バーベル部01

当部活の良いところ

トレーニングをすることによって、身体の変化を感じ、達成感が得られます。
自分に合った頻度や量でトレーニングできます。
初心者の方でも先輩が親身になってトレーニングについて教えてくれます。

当部活に入って良かったこと

部員とトレーニングについての情報交換ができます。

ほかの部活に負けないこと

必要なものはスポーツウェアと室内シューズだけです。部費も1000円です。（月によって変動あり）
2019年度から活動を始めたため、学年分け隔たりなく仲のいいアットホームな部活です！

活動内容

バーベルとダンベルを使ったウエイトトレーニングが活動内容になります。
部としての活動日は水曜日と決めていますが、平日の16時以降であればいつでも使用可能です。
自分に合った頻度で行うことができます。

代表：町田余理子
活動日：月～金（16:00 ～ 18:00）
活動場所：トレーニングルーム
Twitter：@Cgubarbellclub

スケジュール

4月	新入生説明会
5月	春季関東学生パワー大会、新入生歓迎会
6月	部内記録会

活動実績

関東学生パワーリフティング大会　74kg級　7位
関東学生パワーリフティング大会　83kg級　6位
学内教職員向け講座実施

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